Gizi

Inilah Nilai Gizi Tangyuan (汤圆) – Makanan Tradisional Tiongkok Saat Festival Dongzhi

By: Ella

On: 12 December 2022

Tangyuan sudah memiliki rasa yang manis, sehingga untuk kuahnya tidak perlu menambahkan gula untuk mengurangi asupan kalori. Untuk Tangyuan ukuran kecil tanpa isian, kuah bisaBaca Selengkapnya

Khasiat Biji Lotus (莲子), Dari Menyembuhkan Diare Hingga Meredakan Insomnia

By: Ella

On: 9 November 2021

In: Kesehatan

Biji lotus (Hanzi: 莲子, Pinyin: Liánzǐ) adalah jenis biji-bijian herbal yang berasal dari bunga seroja atau lotus (Nelumbo nucifera Gaertn.), sejenis bunga teratai. Biji lotusBaca Selengkapnya